Спагетти из кабачков



Спагетти из кабачков

Для тех, кто соскучился по итальянской кухне - рецепт спагетти из кабачков.

Ингредиенты:

для спагетти:
Молодой кабачок - 1 средний

для легкого соуса:
кедровые орехи - 1/2 стакана
вода питьевая - 1/3 стакана
сок лимона - 3 ст.л.
мёд - 1 ч.л.
мускатный орех - 1/3 ч.л.
морская капуста - 1 ч.ложка (необязательно)

Способ приготовления:





Все ингредиенты для соуса тщательно перемешать в блендере. Вместо воды и меда можно использовать свежее кокосовое молоко (если найдете).

Нарезать или натереть спагетти из кабачков на специальной крупной  терке или просто ножом тонкой соломкой. Спагетти заправить  соусом.

Отлично подходят для спагетти итальянские соусы для пасты природного происхождения, без добавления консервантов и красителей.

Приятного аппетита!

Каталог всех рецептов

 



Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
подписано сторонников здорового питания
рассказать друзьям и получить подарок
Поделись информацией с друзьями:
Общайся со мной:

Смотрите также:

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Комментариев к записи: 18

  1. Адель, не вижу ТОПа КОММЕНТАТОРОВ на блоге…

    • admin:

      Сергей, я его временно убрала. Он дает ссылку видимую для Яндекс, от Гугла скрывает. Разберусь — верну :-)

  2. Какое интересное блюдо! Скоро лето, попробую!

  3. Спасибо, интересный рецепт, в таком виде кабачки ещё не ела, теперь думаю стоит попробовать:)

  4. Классный рецепт! А кабачки должны быть сырые?

    • admin:

      Да, Светлана, все продукты для рецептов на этом сайте должны быть сырыми (т.е. живыми) :-)

  5. вид какой то не аппетитный нужно было зеленью посыпать

  6. Интересный рецепт

  7. Интересный рецепт, надо обязательно попробовать=)

Оставить комментарий