Сладкий десерт из фруктов



сладкий десерт из фруктов

Очень вкусно и просто приготовить сочный и сладкий десерт из фруктов.

Ингредиенты:

Яблоко - 2 шт.
Апельсин - 1 шт.
Киви - 2 шт.
Банан - 2 шт.
Морковь средняя - 1/2 шт
Семена кунжута - 1 ст.л.
Мед - 1 ч.л.

Способ приготовления:

Из четверти апельсина отжать сок, смешать с медом - это получилась заправка. Если мед твердый - порезать его ножом на очень мелкие куски, чтобы легче было размешать.





Бананы нарезать кружочками, остальные фрукты и оставшийся апельсин - кубиками. Морковь натереть на мелкой терке.

Фрукты и морковь залить заправкой и смешать, посыпать сверху кунжутом.

Приятного аппетита!

Каталог всех рецептов



Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
подписано сторонников здорового питания
рассказать друзьям и получить подарок
Поделись информацией с друзьями:
Общайся со мной:

Смотрите также:

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Комментариев к записи: 21

  1. Сладкий десерт из фруктов — вот вам и завтрак витаминный!

  2. Всё это можно съесть, конечно и по отдельности, но в сочетании с мёдом получается сладкий десерт из фруктов

  3. Хоррший рецепт, но смущает морковь. А можно ее заменить на тыкву.

Оставить комментарий