Срывы на сыроедении (часть1)



срывы на сыроедении

Переход на сыроедение редко у кого проходит гладко и безболезненно. И каждый, кто решился встать на этот путь должен быть готов к трудностям, которые его ожидают. Но зато вознаграждение будет значительно больше, чем временный дискомфорт в процессе перехода: отличное здоровье, энергия и бодрость, стройность и легкость в теле, просветленное сознание, отсутствие агрессий и аппатий, отсутствие зависимости от еды и прочие чудеса.

Один из сложных моментов перехода - это срывы. Срывы на сыроедении - это моменты, когда желание съесть что-нибудь вредное и мертвое становится непреодолимым. Разум в такие моменты практически отключается, в рот начинает засыпаться все без разбора. И чаще всего большого пищевого удовлетворения-то такое неразумное поглощение еды не приносит. И человек начинает себя ругать и корить за слабовольность. Иногда, что самое неприятное, опускаются руки и попытки перехода на сыроедение больше не возобновляются.

Ну почему-же такое происходит?

Дело в том, что еда, к которой человек привык - своего рода наркотик. Процессы, происходящие в организме при приеме и переваривании пищи очень схожи с воздействием наркотических веществ. Причем возникают зависимости - и физическая (боль и физический дискомфорт при отсутствии "доз") и психологическая (навязчивые мысли, желание привычного удовольствия).

Человеку, который не интересовался теорией сыроедения и причинами, почему люди на него переходят, возможно, сравнение пищи и наркотиков покажется абсурдом. Наука же говорит о том, что пища содержит вещества (опиаты), в результате деятельности которых  в организме вырабатывается эндорфин (гормон счастья) и другие подобные вещества. Отсутствие поступления в организм привычных стимуляторов выработки эндорфинов вызывает "ломку" и физическую и психологическую.





И если обычные наркотики официально запрещены и в свободном доступе их не встретишь, то с вареной и животной едой (мертвой пищей) дела обстоят как раз наоборот - она повсюду, ее вид, запахи, ритуалы принятия пищи, все магазинчики и супермаркеты - все это повсюду окружает нас и дразнит наш организм.

(продолжение следует)

Удачи Вам и будьте здоровы!



Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
подписано сторонников здорового питания
рассказать друзьям и получить подарок
Поделись информацией с друзьями:
Общайся со мной:

Смотрите также:

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Комментариев к записи: 13

  1. Всё это понятно, но, без тепловой обработки пища очень даже часто может представлять угрозу для здоровья (вредные бактерии, микроорганизмы, кишечные палочки, лямблии и т.д.)

    • admin:

      Ирина, в растительной (вымытой) пище паразиты не водятся. А животная пища — не для сыроедов. И к тому же паразиты обитают только в кислотной среде, а растительная пища создает в организме щелочную среду.

  2. Все же мне кажется, что проблемы при отказе от мяса чисто психологические и возникающие у кого то якобы физические «муки» имеют психологические корни…

  3. Главное мотивация.Если есть твердое осознанное решение стать сыроедом-то все получается без срывов.
    Удачи!

  4. Наверное это кому-то нравится, для кого-то полезно. Но предпочитаю приготовленную пишу, которую можно готовить вкусно, полезно, без лишних жиров.

    • Вы готовите мясные блюда?

      Если да, то полезными их назвать, на мой взгляд нельзя.

    • admin:

      Конечно, Зоя! Каждый делает выбор сам. Просто вареная еда лишена природных ферментов, а это с годами выливается в болезни. Но если Вы не питаетесь полуфабрикатами и рафинированными продуктами, пережаренной пищей и большим количеством холестерина — это уже хорошая поддержка своему здоровью.

  5. Должно быть сильное желание, чтобы перейти на сыроедение! Отказ от продуктов животного происхождения увеличивает риск образования тромбов и атеросклероза.

    • admin:

      Елена, у меня совсем противоположная научно доказанная информация. Желания недостаточно, нужны ЗНАНИЯ, ну и логика!

    • Да Вы что?
      А я то думал, что от мяса то и все проблемы, например холестерин, которого в продуктах животного происхождения (в яйцах, мясе) просто масса.
      Я заблуждаюсь?

    • Возможно, что наиболее неоспоримым аргументом в пользу вегетарианской диеты является не вызывающая никаких сомнений, подтвержденная многочисленными исследованиями, связь между мясоедением и сердечными заболеваниями. В Америке (занимающей первое место по уровню потребления мяса) один человек из двух умирает от болезней сердца или нарушений кровяного давления, в то время, как в странах с низким уровнем потребления мяса эти болезни неизвестны. Журнал Американской Медицинской Ассоциации еще в 1961 году опубликовал сообщение о том, что «при помощи вегетарианской диеты можно предотвратить 90 — 97 % сердечных заболеваний (тромбофлебиты и закупорка коронарных сосудов)».

  6. Лично мне трудно представить себе жизнь «сыроедом». Пока не готов к такому подвигу…
    Хотел оставить правильный комментарий, но не нашел ключевиков.

  7. Энергия, бодрость, стройность и легкость в мыслях необыкновенная! То что нужно!

Оставить комментарий