Архив категории ‘О витаминах и минералах’

Значение микроэлемента медь для здоровья человека



значение микроэлемента

Наш организм нуждается в различных микроэлементах, в том числе и в таком микроэлементе как медь. Каждый микроэлемент вносит свой вклад в работу организма. Значение микроэлемента медь для организма очень велико.

Свойства флавоноидов



свойства флавоноидов

Флавоноиды – это вещества, находящиеся в различных продуктах растительного происхождения, способные влиять на работу ферментов. Это дает возможность использовать их как лекарственные средства. Всем известно, что черника улучшает зрение,

Что делают гормоны в организме человека?



Что делают гормоны

Гормоны. Что же это и что делают гормоны? Есть гормоны радости, с их помощью пытаются объяснить любовь, они лечат тяжелые заболевания… Гормоны - это биологически активные вещества, которые производятся в организме. Каждый гормон обладает определенными свойствами и функциями,

Энзимы или биологические ферменты

биологические ферменты

Энзимы – это биологические ферменты, которые являются ускорителями или катализаторами химических реакций в организме. Энзимы – незаменимые участники пищеварительного процесса.

Чем полезен прием фолиевой кислоты (витамина В9).

b9

Источники витамина В9  бывают растительного или животного происхождения. Растительные источники – это

Витамин F или ненасыщенные жирные кислоты

ненасыщенные жирные кислоты

Витамин F. Так называют ненасыщенные жирные кислоты, такие как линолевая, линоленовая, арахидоновая. Это витамин, который и состоит из ненасыщенных жирных кислот, находящихся в пище. Эти кислоты ничем заменить нельзя

Микроэлемент цинк.

микроэлемент цинк

Цинк  важный микроэлемент в нашем организме.  Его значение для организма очень велико.

Значение микроэлементов кальций и фосфор.

значение микроэлементов

Значение микроэлементов в организме человека очень велико. Микроэлемент кальций  —  это основной материал для строительства  каркаса нашего организма, для костной системы. 

Продукты с витамином В6.

продукты с витамином В6

Одним из важных витаминов группы В является пиридоксин  или витамин В6. Этот витамин  очень важен для нашего организма. 

Витамин В12 в продуктах — шампиньоны.

витамин В12 в продуктах

Всем известно, что витамины группы В  жизненно важны для человека. Витамин В12 – вещество, которое единственное содержит микроэлемент кобальт.